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[交流] 孜然烤羊排

孜然烤羊排


【菜名】 孜然烤羊排   原料:   羊排、大葱(葱白)、老姜、红酒、孜然烧烤酱、孜然粉。(如果没有孜然烧烤酱的话,可以用甜面酱+咖喱粉+孜然粉+盐+糖自己调配)   做法:   1、羊排洗净,用保鲜袋把羊排、葱段、姜片、红酒、孜然烧烤酱一起放进去拌匀,腌制几小时入味;(最好是放冰箱腌制一晚隔天再烤,用保鲜袋腌制也比较方便,在腌制的过程中可以隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味)   2、提前将烤箱预热到180度,拿一张锡纸放上腌好的羊排,葱白、姜片也不必丢弃一起包入,将锡纸四周包严,放在烤架上,用180度先烘烤50分钟;   3、然后将羊排取出,打开锡纸,再抹一层剩余的腌料,撒上孜然粉,继续用200火力烘烤上色即可。   做法(图):   提示:   羊排用锡纸包裹能保证烘烤时水分不流失,最后打开锡纸用高火上色,能使外表更加酥脆,这样最后吃起来外面是香香的有点嚼劲而里面却依旧鲜嫩多汁,很美味~ 广告删除 23:10 編輯 ]

马来西亚总理纳吉布沉痛宣布:马航MH370已“坠毁”于南印度洋。

嘿嘿,很实用~

肚子太饿了 神啊 ]

柴油连续的通过柱塞压入喷油嘴..雾化后的柴油喷入燃烧室...引擎的轰鸣...齿轮和机油烧热的味道... 流畅操纵这巨大完美无瑕机器....确保货物安全抵达 RNR通关纪念↓

我今晚再发好吃的 ]

马来西亚总理纳吉布沉痛宣布:马航MH370已“坠毁”于南印度洋。

好呀好呀,我正懒的做那~ ]

流口水了啊!!! ]

烧烤已经没兴趣了
俺在减肥


烧烤已经没兴趣了 俺在减肥 [/quote] 你多重啊~ ]

实测55斤
身高169cm


 引用框:
原帖由 Audrey·Hepburn 於 2010-7-16 18:12 發表
实测55斤
身高169cm
好轻啊~

因为还在长。


实测55斤 身高169cm [/quote] 55斤 太强大啦!! 可以去申请吉尼斯世界纪录 ]

快看签名!!!!!!!


但自觉体型还是有点肥

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